Перша консультація -

це не одноразова порада, а перший крок, щоб зрозуміти, чи підходимо ми один одному та як можна вирішити ваш запит.

Групова терапія

* 1500 грн за 5 сесій (300 грн 1 сесія)

Як проходить перша консультація?

Знайомство та обговорення проблеми

Робота починається з первинного інтерв’ю, де визначаються основні завдання і узгоджуються всі рамкові умови. Для первинного інтерв’ю необхідними є від 1 до 4 зустрічей.

Намічаємо план подальших дій

Прояснюємо свої очікування від консультацій, цілі, які можуть бути досягнуті під час роботи. Обговоримо тривалість аналізу та частоту зустрічей.

Розуміння масштабу роботи та методи вирішення

Іноді є необхідність у вирішенні однієї конкретної проблеми, а в глибокому аналізі необхідності немає. Може виявитися і навпаки. Ми обговоримо це і прийдемо до спільного рішення.

Робота відбувається індивідуально

Сесія триває близько 50 хв

Оплата у зручному форматі: готівкою або онлайн

Можливість роботи по Google Meet або Zoom

Робочі мови: Українська, Російська та Англійська за домовленністю

Перенесення консультації за 24 години

Як проходить перша консультація?

1. Безпечний простір і знайомство

​Перша сесія - це час, коли клієнт і психолог знайомляться в умовах повної конфіденційності та психологічної безпеки. Спеціаліст допомагає зняти початкову тривогу, щоб людина почувалася комфортно та розслаблено.

2. Формулювання запиту

​Це етап, де розмите емоційне переживання або біль перетворюються на конкретну проблему чи психологічну задачу. Клієнт розповідає про те, що його турбує, а психолог допомагає структурувати цей стан.

3. Ознайомлення з правилами та контрактом

​Це домовленість про формат подальшої роботи, яка включає тривалість сесій, регулярність, правила оплати та скасування зустрічей. Важливою частиною цього блоку є обговорення меж конфіденційності

4. Первинна діагностика

​Це збір необхідного контексту про життя клієнта, його поточний емоційний стан, минулий досвід та реакції на стрес. Психолог ставить уточнюючі запитання, щоб скласти цілісне уявлення про ситуацію

​5. Визначення орієнтирів та цілей

​Це спільне бачення того, чого саме клієнт хоче досягти в результаті терапії та яким є бажаний кінцевий результат. Навіть якщо запит поки широкий, формуються перші орієнтири для подальшої роботи.

​6. Підсумок і прийняття рішення

​Це резюме розмови, де спеціаліст ділиться своїм баченням ситуації, а клієнт ділиться власними відчуттями від зустрічі. Учасники вирішують, чи підходять вони один одному і чи готові продовжувати спільну роботу.

Не працюю з ...

залежності

(алкогольна, наркотична, порнозалежність)

психічні розлади

(шизофренія, дисоціативний розлад, депресія та ін.)

РХП

розлади харчової поведінки
(анорексія, булімія,
компульсивне переідання)

горе та втрата

(втрата близького, смерть тощо)

онкологія

та інші складні діагнози

психологія дітей,

підлітків та людей похилого віку

На Вас чекає

Затишна
атмосфера

Індивідуальний підхід

Повна анонімність та конфіденційність

ДОТРИМАННЯ ЕТИЧНОГО КОДЕКСУ

Різні методи
терапії

Звернутись до спеціаліста

Замовте консультацію психолога/психотерапевта

МАРШРУТ КЛІЄНТА

01

​Клієнт обирає зручний час, обговорює формат, формулює свій основний запит

02

​Психолог створює безпечну атмосферу, запитує про причину зверення клієнта

03

​Обговорення умов роботи: конфіденційності, тривалості сесії, частоти зустрічей та оплати

04

​Клієнт розповідає, чому він прийшов і що його турбує, а психолог уважно слухає

05

​Психолог задає уточнюючі питання, щоб глибше зрозуміти ситуацію, контекст

06

Формулювання бажаного результату: чого саме клієнт хоче досягти в результаті роботи

07

​Психолог коротко резюмує те, про що говорили, та дає короткий зворотній відгук

08

​Узгодження формату подальшої роботи, якщо є взаємне рішення продовжувати

Після першої консультації зі мною можна продовжити співпрацю ось в таких форматах індивідуальної роботи:

Консультування

Консультування =  “швидка допомога”
(підтримати, зорієнтувати, дати інструменти).

  • робота з “тут і зараз”;
  • тривалість 5-10 зустрічей;
  • задача – знайти практичне рішення;
  • не торкаємося глибини, дитячих травм, криз і т.д.

Психотерапія

Психотерапія = “глибинне лікування”
(дослідити джерело болю, змінити сценарії, навчитися жити інакше).

  • глибинна робота з особистістю;
  • від 30 сесій (6 місяців);
  • задача – знайти корінь проблеми і вибудувати нове життя;
  • працюю з причинами, а не лише симптомами; даю системні зміни, а не тимчасове полегшення.

Готові розпочати?

Звернутись до спеціаліста

Замовте консультацію психолога/психотерапевта

Консультація онлайн

  • Тривалість – 60хв
  • Платформа Zoom з включеною камерою
  • Вартість – 1500грн/60хв

Консультація очно

  • Тривалість – 60хв
  • Кабінет психолога: вул.Ясська 1, м.Чернівці
  • Вартість – 1500грн/60хв

Оберіть формат консультації

Ваші контактні дані

Оберіть формат консультації​
Ваші контактні дані​
Зручний месенджер

Групова терапія

Важливо!

Не працюю з дітьми, підлітками та сімейними парами.
Тільки дорослі – формат індивідуального консультування та психотерапія.

Реквізити для оплати

Установа банку: ПриватБанк

МФО банку: 305299

Отримувач платежу

СКРИПНИК МАР’ЯНА МИКОЛАЇВНА

IBAN:

UA473562820000026008051517904

Рахунок отримувача:

26008051517904

Валюта карти: UAH

РНОКПП отримувача:

3303411309

ПРИЗНАЧЕННЯ ПЛАТЕЖУ:

Психологічна консультація